I tilfælde af skader eller alvorlige sygdomme i bevægeapparatet kan barfodsgang føre til overbelastningsskader. I sådanne tilfælde bør barfodede aktiviteter kun udføres med lægelig tilladelse og under vejledning af en kyndig fysioterapeut. Løbere bør starte langsomt og give muskler, sener og ledbånd 15 - 18 uger til at vænne sig til (beskyttet) barfodsgang.

Bestemt ikke, men vores fødder er ikke længere vant til dette på grund af det konstante brug af sko. De fleste sko ændrer gangmønstret dramatisk. Foden lander på hælen og ikke på forfoden-mellemfoden på grund af hælforhøjelse og støddæmpning. Knæet er ofte "låst", og stødkræfterne påvirker både fod, knæ, hofte og ryg. Skridtet bliver for langt, og gangmønstret ændres. I princippet er hvert skridt som et lille hop, men dette er slet ikke muligt i næsten alle almindelige sko, hvilket kan føre til svækkelse af mange muskler i foden og til dårlig kropsholdning. Barfodsgang bør altid startes forsigtigt, flere gange om ugen med en gåtur på 15 - 30 minutter på bløde overflader ville være en ideel start. Alle barfodssko har en beskyttende funktion. En overdreven overgang fra almindelige sko til barfodssko vil under ingen omstændigheder være hensigtsmæssig. Vær venlig at tage vores træningstips i betragtning.

Barfodsløb styrker musklerne i dine fødder, korrigerer din holdning og aflaster leddene.

Man kan ikke kun, man bør, da funktionel træning især drager stor fordel af den forbedrede jordkontakt. Mange kendte personlige trænere og terapeuter bruger selv barfodssko. Desværre gør klubejere nogle gange brug af deres husregler og forbyder modellerne på grund af påstået fare fra faldende vægte eller lignende.

Fra terapiområdet kan vi rapportere, at det er ganske fornuftigt at udføre klatreøvelser med meget bløde såler, fordi fodmuskulaturen bliver ekstremt udfordret. Vi ved fra kundeinformationer, at vores kunder til dels klatrer aktivt med barfodssko. Dog mangler vi ekspertise på dette område.

Du skal begynde helt fra bunden ved at genlære din kropsholdning og korrigere din vante løbeteknik. Derefter vil du gradvist styrke dine benmuskler samt sener og ledbånd i underbenet. Også din fodbue vil gradvist tilpasse sig og snart fungere som naturlig beskyttelse. Holdning: Brystet frem, hovedet højt og blikket mod horisonten. Som hjælp kan du forsøge at fjerne dine ører så langt som muligt fra dine skuldre (men ikke overstrække!). Gang: Tag lette, korte skridt. Du bør lande med flad fod, med vægten på forfoden. Forfoden er den hårde del af foden lige bag storetåen. Hop et par gange på stedet for at finde den. Når du lander på forfoden, bruger du din fodbue og musklerne og senerne i din fod til naturligt at dæmpe stødet. En god løbeteknik forstærker denne effekt. (Studie af Daniel Lieberman)

Mange kunder med dette problem rapporterer, at det tynde overmateriale giver lindring.

Ortopæder anbefaler ofte moderat barfodsløb for at styrke fodmuskulaturen i disse tilfælde. Barfodsskoene giver optimal beskyttelse mod skader.

Regelmæssig brug af barfodssko kan styrke fodmuskulaturen, og fodens bue kan optimeres. Den ændrede kropsholdning kan også styrke rygmuskulaturen, og kropsopretningen ved at flytte kroppens tyngdepunkt væk fra hælen kan føre til en yderligere forbedring af velværet.

Det afhænger af mange faktorer som f.eks. løbestil og kropsvægt. Vi anbefaler korte sessioner på 15 - 20 minutter på blødt underlag i form af løbe-ABC og regenerative løb. Når det fungerer problemfrit, kan du øge distancerne og også prøve hårdere underlag. Vi har feedback fra kunder, der har gennemført maratonløb med barfodssko. Dette er muligt, men kræver en perfekt forfodsløbestil. Vi anbefaler kortere sessioner og beder dig omhyggeligt at tage højde for den ændrede kropsholdning og den dermed forbundne forskellige muskulære belastning. Vær også opmærksom på, at den manglende hælsprængning belaster akillessenen i dens oprindelige form. Denne kan dog være forkortet ved langvarig brug af sko med forhøjet hæl. Giv dig selv og din krop tid.

Nej, i øjeblikket kan du kun bestille vores sko online. Dette giver dig fordelen af, at vi sparer omkostninger og indsats, hvilket gør det muligt for os at tilbyde dig den bedst mulige pris.

Desværre er der i øjeblikket ingen mulighed for at prøve vores sko på stedet. Du kan dog bestille flere sko til udvælgelse og returnere dem gratis inden for 30 dage i Tyskland, hvis de ikke passer eller ikke lever op til dine forventninger.

Der er flere måder, hvorpå du kan få fat i dine nye ZAQQ sko. Udover telefonen kan du også nemt bestille skoene i vores onlinebutik. Her kan du se alle farver og informationer om de enkelte modeller på et øjeblik.

Da vi producerer barfodssko i ægte håndværk, er produktionsomkostningerne naturligvis betydeligt højere end hos andre producenter af barfodssko. For at arbejde effektivt forbereder vi nogle produktionsskridt. Ellers ville vores sko være meget dyrere. Vores mål er at bygge den bedste barfodssko til den bedste pris. 

Normalt tager det 14 dage, så skulle alle størrelser være tilgængelige igen. 

Bestemt ikke, men vores fødder er ikke længere vant til det på grund af konstant brug af sko. De fleste sko ændrer gangmønsteret dramatisk. Foden lander på hælen på grund af hælforhøjelse og dæmpning, og ikke på forfoden-mellemfodssektionen. Knæet er ofte 'låst', og stødkræfterne påvirker både fod, knæ, hofte og ryg. Skridtene bliver for lange, og gangmønsteret ændres. I princippet er hvert skridt som et lille hop, men dette er slet ikke muligt i næsten alle almindelige sko, hvilket kan føre til svækkelse af mange muskler i foden og dårlig kropsholdning. Barfodsgang bør altid startes forsigtigt, flere gange om ugen med en gåtur på 15 - 30 minutter på bløde overflader ville være en ideel start. Alle barfodssko tilbyder en beskyttelsesfunktion. En overdreven overgang fra almindelige sko til barfodssko vil under ingen omstændigheder være fornuftig. Vær venligst opmærksom på vores træningstips.

Barfodsgang styrker musklerne i dine fødder, korrigerer din holdning og aflaster leddene.

Mange kunder med dette problem rapporterer, at det tynde overmateriale giver dem lindring.

Barfodssko skal være brede, så tæerne kan bevæge sig optimalt. I for stramme sko kan tæerne ikke arbejde, og muskulaturen svækkes. Ofte formidler egenopfattelsen i starten, den såkaldte proprioception, at barfodsskoen er for stor. Vi bærer ofte for smalle og korte sko.
Mennesker med en flad vrist bør vælge en smallere variant. En snøresko er bedre egnet end en slip-on eller ballerina. Ofte hjælper det også med en lidt højere sko, der sidder bedre på grund af skaftets højde. Hvis snørehullerne stadig næsten "overlapper", hjælper det ofte at tage lidt volumen ud af skoen. Dette kan opnås med lidt tykkere sokker eller en indlægssål. Så kommer foden lidt højere op i skoen og fylder skoen bedre ud.

Til måling af dine fødder har vi stillet en video til rådighed. Her ser du illustrativt, hvor nemt det er at foretage en præcis måling af dine fødder. Videoen finder du på følgende link:

pages/groessenfinder

Levering af varerne sker worldwide. Hvis dit leveringsland ikke vises, er du velkommen til at skrive en e-mail med din bestillingsønsker.

Leveringsomkostningerne vises, når du har indtastet dit leveringsland. Bemærk venligst, at der ved levering uden for Tyskland kan påløbe importafgifter (toldgebyrer). Disse omkostninger dækkes ikke af os og skal betales af dig.

Narven repræsenterer læderets naturlige struktur, sammenlignelig med barken på et træ og den derved opstående åretegning i et parketgulv. Med meget farve eller en meget grov slibning kan begge dele skjules, men netop strukturen er udtryk for et meget højkvalitativt naturprodukt, da det kun bearbejdes meget skånsomt for at bevare sin unikke karakter.

Lettere snavs kan fjernes med en klud eller en blød børste, mens kraftigere snavs kan rengøres med en fugtig klud. Ved brug af imprægneringsspray skal du sikre dig, at de er egnet til åndbare materialer.

Pinatex er et naturligt og vegansk alternativ til læder, der er fremstillet af cellulosefibre fra ananasblade.

Pinatex kræver ingen ekstra ressourcer som vand, gødning eller pesticider og er bæredygtigt, da det er et biprodukt fra ananasproduktionen.

Vi anbefaler at pleje med en fugtig klud og brug af "Organic Cream". Brug under ingen omstændigheder imprægneringsspray. 

Grov snavs kan du nemt fjerne med en børste. Med en varm, fugtig klud kan du fjerne indtørrede kanter eller pletter. Alternativt kan du også pleje hele skoen med en universalspray.

Grov snavs kan du nemt fjerne med en børste. Med en varm, fugtig klud kan du fjerne indtørrede kanter eller pletter. Derefter skal læderet på de glatte områder smøres tyndt med en skocreme. Alternativt kan du også pleje hele skoen med en universalspray.

Hvad man elsker ….... det plejer man. Dette bør også gælde for kvalitetsfodtøj. Dine sko tåler hver dag tusindvis af skridt, bliver dækket af snavs og fugt, skal gå over sten og andre skarpe genstande og skal stadig se perfekt stylet ud. Det er en kæmpe opgave. Især efter den kolde og våde årstid har nogle sko brug for lidt ekstra omsorg. Du kan holde dine sko i ny stand med enkle midler og minimal indsats.

Vores læder er meget slidstærkt og viser sig altid fra sin bedste side, selv ved høj belastning. Men som med enhver lædersko har det brug for en pause for at regenerere. Derfor bør du generelt kun bære dine sko en dag og derefter give dem en dags pause. Kun sådan kan læderet afgive den optagne fugt og bevare sin form. Til pleje er en tør børste tilstrækkelig, med hvilken du bedst ugentligt fjerner groft snavs. Med en ruskindsbørste kan du bringe den fløjlsagtige overflade tilbage i form. Derefter bør læderet imprægneres med en farveløs ruskindsspray. Ved imprægneringen hæfter snavs ikke så let på læderet, og f.eks. kan regnvand trænge endnu dårligere ind i skoen, da læderets naturlige beskyttelse understøttes.

For modeller, hvor den glatte side af læderet er behandlet udad, kan du enten bruge en imprægneringsspray eller påføre farvet skocreme meget tyndt. Efter en kort indvirkningstid poleres læderet op med en blød børste. Påfør venligst skocremen meget tyndt, for ellers kan læderet ikke ånde, og fodklimaet i skoen påvirkes negativt.

Med disse enkle foranstaltninger kan du nyde udseendet af dine lædersko i lang tid. 

Vores læder bliver ikke efterbehandlet eller imprægneret af os. Vi anvender udelukkende læder fra anerkendte og certificerede garverier i Tyskland og EU, som ikke kun taler om miljøbeskyttelse, men også lever det. Derfor er hvert læder i vores sko et naturprodukt, der afhængigt af brugen kræver en vis mængde pleje. Hvis du foretrækker at undgå plejemidler som f.eks. sprays, kan du sagtens gøre det. Også ældet læder har sin helt egen charme.  

Med vores gummisål behøver du ikke bekymre dig om skadelige miljøpåvirkninger. Uanset om det er på tankstationen eller i værkstedet, er vores gummi ekstremt modstandsdygtigt og opløses ikke let i sine bestanddele. Derfor er der ingen begrænsninger i daglig brug, og ingen grund for dig til at bekymre dig om sådanne bagateller.

Sålen bliver kun fikseret med lim og derefter syet til skaftet i hånden. En søm er et udtryk for håndværksmæssig kunnen og langt mere holdbar end en ren limning. Så ingen bekymringer, hvis limen løsner sig lidt. Det kan ske, men det bør ikke bekymre dig.

Selvfølgelig kan det ske, at skoene ikke passer dig. Her finder du din returetikette (kun tilgængelig for bestillinger fra Tyskland): 

Returportal ZAQQ

Vi kan bekræfte, at sålerne på vores modeller giver effektiv beskyttelse mod liggende skår, skarpe sten eller torne.

Helt sikkert! Især på grund af den direkte kontakt med jorden og vores kautsjuksål har du forbløffende meget greb og hold.

Det ville være ideelt, hvis børn slet ikke mistede den oprindelige gangbevægelse på grund af sko. Ældre mennesker er ofte usikre på, om det stadig er fornuftigt for dem at bære tå-sko/barfodssko. Det afhænger i intet tilfælde af alderen, men eventuelt af graden af ubehag.

Hver fod er forskellig, derfor er der ikke én perfekt pasform. Det afhænger ikke af, om du har en smal eller bred fod, for vores snit er designet til maksimal komfort og kan ikke sammenlignes med en almindelig sko. Fodens greb opnås gennem indgangen til skoen og den specielle snøring. For at foden skal føle sig godt tilpas, bør skoen derfor ikke sidde for stramt. Derudover bruger vi forskellige læster til damer og herrer. Prøv det bare, indtil nu har hver fod fundet en passende ZAQQ.

Vores sko kan du bære hver dag og i al slags vejr. En lædersko har mange fordele, da den på den ene side er åndbar og dermed giver et sundt fodklima, og på den anden side er meget vand- og smudsafvisende. Derfor spiller det ingen rolle, om temperaturerne er høje eller lave, i en ZAQQ sko er der altid et behageligt klima for dine fødder.  

Under alle omstændigheder, men ambitiøs cykling, uanset om det er med MTB eller racercykel, er fornuftigt med specielle cykelsko med meget hårde såler. Til en tur med den almindelige cykel med almindelige pedaler er barfodssko under alle omstændigheder velegnede.

Der er ZAQQ PREQUEL eller QUINTIC som vintervariant med ægte lammeuldsforing. 

Her finder du et udvalg af vores vintermodeller:

<< ZAQQ vintersko >>

Selvfølgelig glæder vi os meget over kunder, der regelmæssigt køber sko hos os eller ejer flere par ZAQQ´s. Dette taler for kvaliteten og designet af vores sko. Men kvalitet fra Tyskland har også sin pris. For vores håndlavede sko kan vi derfor ikke tilbyde rabat. I vores onlinebutik finder du dog regelmæssigt prisnedsatte modeller.

Desværre tilbyder vi ikke momsrefusion for kunder, hvis ordre blev leveret til Tyskland og derefter eksporteret til et tredjeland.

Betalingsmulighederne vises for dig i løbet af din bestillingsproces. Du har mulighed for at betale via PayPal, forudbetaling eller Shopify.

Hvis det engang skulle være nødvendigt at refundere et beløb, vil pengene som regel blive refunderet på samme måde, som de nåede os. Det betyder, at hvis du f.eks. har betalt med PayPal, vil du også få refusionen udbetalt til din PayPal-konto.

Vores kontooplysninger finder du nemt i din ordrebekræftelse.