At køre barfodet
Barfuss eller jogging med barfodede sko - det s...
Er barfodet jogging bare en ny tendens, eller har den også sundhedsmæssige fordele? Kan du jogge med barfodede sko? I den følgende artikel besvarer vi dine spørgsmål.
Barfuss eller jogging med barfodede sko - det s...
Er barfodet jogging bare en ny tendens, eller har den også sundhedsmæssige fordele? Kan du jogge med barfodede sko? I den følgende artikel besvarer vi dine spørgsmål.
Nordisk gåture med barfodede sko
Kan Nordic Walking også fungere barfodet eller med barfodede sko? Hvad er fordele og ulemper ved træning i barfodede sko? Mere om dette!
Nordisk gåture med barfodede sko
Kan Nordic Walking også fungere barfodet eller med barfodede sko? Hvad er fordele og ulemper ved træning i barfodede sko? Mere om dette!
Kør barfodet: Fordelene ved jording
Når man kører barfodet, foregår en energiudveksling mellem vores krop og jordens overflade. Denne proces kaldes jording (tysk jord) og har mange positive effekter på vores helbred.
Kør barfodet: Fordelene ved jording
Når man kører barfodet, foregår en energiudveksling mellem vores krop og jordens overflade. Denne proces kaldes jording (tysk jord) og har mange positive effekter på vores helbred.
Hvorfor det er værd at træne barfodet eller med...
Ved at bære sko går muskelstyrke og sensorisk feedback tabt. I den følgende artikel finder du ud af, hvorfor det kan være fordelagtigt at træne barfodet eller barfodede sko.
Hvorfor det er værd at træne barfodet eller med...
Ved at bære sko går muskelstyrke og sensorisk feedback tabt. I den følgende artikel finder du ud af, hvorfor det kan være fordelagtigt at træne barfodet eller barfodede sko.
Opbygning af muskler ved at bære barfodesko?
Er musklerne faktisk bygget ved at bære barfodesko? Vi kiggede på tre undersøgelser om emnet. Du kan finde resultaterne her.
Opbygning af muskler ved at bære barfodesko?
Er musklerne faktisk bygget ved at bære barfodesko? Vi kiggede på tre undersøgelser om emnet. Du kan finde resultaterne her.